Amazon＆楽天で買える“安い米” ｜5kgあたり3,240円～（10kg 6,480円～）のお得米まとめ【米価高騰・節約対策に】

🍚 お米の値段が高止まりの2025年秋。
スーパーで「この値段!?」と、困ってしまう方も多いはず。
でも――探せば、“5kgで3,000円台”のお得米があります！

本記事では、Amazonと楽天市場で買える“安い米”を厳選してご紹介。
5kgあたり Amazonで3,490円～、楽天で3,240円～。高いコスパ米をまとめました。

米価格の現状 | 米価上昇の背景

2025年は米価は政府の備蓄米などにより値下がりした7月を底に上昇。
2025年11月の お米（5kg）の店頭売価 全国平均：約4,500円（税込）となっています。

📈米価上昇の背景

• 猛暑や異常気象で米の“量”も“質”も悪影響
• 肥料・農薬・燃料・人件費などのコスト → 小規模農家ほど状況が悪化
• インバウンド需要の増加：訪日外国人による消費が拡大
• 家庭での調理増加で需要が増加：物価高騰でウチごはん傾向が継続

このように、単に「今年は不作だった」というだけでなく、気候・コスト・需給・流通といった複数の要因が絡み合って、お米の価格上昇が続いているわけです。

Amazon・楽天で買える “お得なお米” をいくつかご紹介

安い米

上述の通り、🏷️お米（5kg）の店頭売価 全国平均：約4,483円（税込）　※11/11時点（RDS調査）
これを基準に安い米を紹介しています。
10kg（5kg×2袋）で買った方が、安く買えます。

美味しいお米を求める人が多い一方で、安い米を求める家庭も多く、結果、安い米はすぐに在庫切れになりがちです。
価格・在庫は変動しますので、購入前に必ず 商品ページで最新価格をご確認ください。

Amazonで買える安い米 | 5kg当たり3490円～

#1 【精米】 米 10kg (5kgx2袋) まんぷく米 国内産100％ 白米 6,980円 5kg当たり3,490円

#2 【精白米】こだわり農家のまごころ米 10kg 7,380円 5kg当たり3,690円

#3 【精米】生活応援米 国内産 ブレンド米 白米 10kg (5kg×2) 7,599円 5kg当たり3,800円

#4 新米【精米】令和7年 ふるさとごはん（国内産小粒米100％） 10kg 7,784円 5kg当たり3,892円

#5 訳アリ 令和7年度産 穂のほまれ米, コシヒカリブレンド 10kg 7,800円 5kg当たり3,900円

楽天で買える安い米 | 5kg当たり3,240円～

#1 ［短納期発送商品］令和3年産 政府備蓄米 極味精米 令和7年産ブレンド 10kg 6,480円 5kg当たり3,240円

#1 送料無料 ブレンド米 10kg 国内産複数原料米 白米 6,480円 5kg当たり3,240円

#3 【令和7年産新米使用】 備蓄米 と 新米 の ブレンド 生活応援米 10kg (5kg×2) 6,579円 5kg当たり3,290円

#4 【令和7年産新米】送料無料 九州うまか米10kg（5kg×2袋） 7,980円 5kg当たり3,990円

#4 販売復活記念セール！【新米】白米 米 10kg 送料無料 福島県産天のつぶ 10kg(5kg×2袋) 7,999円 5kg当たり4,000円

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ご飯1杯はいくらになる？1ヶ月のお米代は？

成長期の子どもがいる家庭では、1ヶ月に10kg以上のお米を消費するのも珍しくありません。
成長期のこどもに「ご飯のお替り禁止」させることは難しく、家計へのインパクトは大きくなっています。

ご飯1杯（普通盛り150g）を炊くには、生米およそ65g（＝約0.5合）が必要です。

仮に、お米価格が5kg＝4,700円の場合、
🍚 ご飯1杯＝約61円
👨‍👩‍👧‍👦 家族3人で1日2杯ずつ → 1ヶ月で【1万1,000円超】の出費に！

男性は1食当たり普通盛り1杯のご飯では物足りなさを感じるでしょう。
つまり、簡単にお米だけで月額1.1万円以上の出費となってしまうのです。

最後に：賢く選んで、主食の安心を守ろう

主食を安い価格で手に入れ、また、一方で米以外もうまく取り入れる。
今、やるかどうかが大きな差になります。
「おいしくて、無理のない節約」を目指して、食費を見直し、未来の安心につなげていきましょう！

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