- ノートPC、こんな不調に悩まされていませんか?
- 夏が近づき、突然、PCの動作が重くなる、フリーズするようになった
- PCの熱で集中力が下がり、ついエアコンを強めてしまう
- 熱はPCの劣化・故障の原因に。トラブル発生は、仕事の中断など様々な損失を生む
- ノートパソコンの熱対策に役立つおすすめの冷却ファンを紹介
パソコンは「熱」で性能が落ちる。PC故障・劣化の原因に

ノートPCは、コンパクトなボディに高性能パーツを詰め込んでいるため、どうしても熱がこもりやすい構造です。
特に夏は、内蔵ファンだけでは冷却が追いつかず、次のような不具合が起こりやすくなります。
- 処理速度の低下→ CPU温度上昇による“サーマルスロットリング”
- フリーズ・突然の再起動 → 熱暴走による緊急停止
- パーツの劣化・寿命短縮→ SSD・バッテリーなどにも悪影響
「最近、PCが重い」「キーボード周辺が熱すぎる」そんな方は要注意です。
最大の熱発生源は「CPU」
PC最大の発熱源は、パソコンの頭脳であるCPUです。
人間も頭を使いすぎると疲れて思考が鈍りますよね。CPUも同じです。
画像再生、動画編集、AIツール、複数アプリの同時起動——
負荷がかかると、大量の演算処理が発生し、CPU温度が急上昇。
すると、処理速度低下・動作不安・パーツ劣化 につながります。
しかも厄介なのが、PCから出る熱は、人間側の集中力も下げること。
夏場のノートPCは、手元がじわじわ熱くなるだけで、脳がハックされ、集中力が落ちます。
だからこそ、夏に向けてノートPCは「冷却対策」が重要です。
PC冷却対策のメリット——PCも人もパフォーマンス定価を防げる
- パフォーマンスの向上
- 熱によるCPU制御(サーマルスロットリング)が起こると、PCは自動的に性能を落とす。
- 👉冷却対策で、動作が遅い・フリーズを防ぐ
- PCの寿命を延ばせる
- 熱はパーツを劣化させる。
- 特に、バッテリー、SSD、マザーボードなどは、高温状態に弱い。
- 👉内部温度を抑えることで、故障リスク低減につながる
- 体感温度が下がる → 電気代節約に 意外と効果が大きいのがコレ!
- ノートPC周辺が熱いと、ついエアコン温度を下げたくなる
- 👉 冷却ファンで熱気を逃がすだけでも、体感はかなり変わる。
【ノートPCの熱対策】エレコム USB扇風機 FAN-U177BK レビュー

ノートPCの熱対策として、私が愛用しているのが「エレコム USB扇風機 FAN-U177BK」 です。
一般的なPC冷却クーラーは、スタンドとファンが一体になったタイプが主流です。
しかし、デスクに置くと、大型、LEDギラギラなど、「存在感」がありすぎる…
でも私は、「仕事中、視界にノイズを増やしたくない」タイプ。
デスク上に“存在感のある物”が増えると、集中力は確実に落ちます。
その点、このFAN-U177BKはかなり良いのです。しかも、安い✨
【特徴】スリムで“目立たず冷却”
この製品の最大の魅力は、「デスクに置いても邪魔にならない」こと。
14インチクラスのノートPCなら、冷却ファンがPC背面へ綺麗に収まります。
仕事中、ほぼ視界に入りません。
しかも、PC背面全体に風が当たるので、効率よく熱を逃がせます。
- 縦置き/横置きOK:デスクに馴染む筒型デザイン。デスク上スッキリ
- 横幅29cmのコンパクト設計:ノートPCの背面に隠れる。作業中の視界にノイズなし
- 3段階の風量調整:静音~強風まで対応。「強」でも比較的消音
- USB給電式:コンセント不要、モバイルバッテリーでもOK
- スタンド内蔵:タブレットやゲーム機にも使える
- 価格:2,000円台とコスパ抜群!
以下のような仕組みで冷却します。
- 上部側面から吸気
- サイド側面から冷却風を排出
- ノートPCの背面全体に風を送ることで、熱を効率よく拡散

【冷却ファンレビュー:設置】デスク上スッキリ
私が実際に使っている状況がこちら。私の(夏の)使用環境は以下の通りです。
- エアコン28〜29度設定の部屋
- 14型モバイルノートPC
- PCスタンドを使用(背面に冷却ファンを設置)
14インチノートPCなら、冷却ファンはノートPCの背面にすっぽり収まります。仕事中、視野には入りません。

ちょうど、PC幅と冷却ファンが同じぐらいの幅なので、背面全面を冷やすことができます。


【冷却性】実際に冷える?
結論から言うと、かなり違います。
特に実感するのは、
- キーボード周辺の熱低下
- 動作速度低下の軽減
以前は夏場、「なんか重い」「CPUファンがずっと回る」状態になりやすかったのですが、かなり改善しました。
風量は、「静音」「中」「強」の3段階。
「強」にすると、手元にも風が届きます。→ これが地味に快適。
PCだけでなく、自分側も涼しくなるので、集中力維持にも役立ちます。

【静音性】 ファン音は?
「強」にすると、さすがにファン音はあります。
しかし、エアコン/オフィス環境音/在宅ワーク時の生活音 に紛れるレベル
「うるさくて集中できない」ということは、まずないです。
【USB給電】モバイルでも便利
USB給電なので、コンセント不要でどこでも利用できます。
モバイルバッテリーでも動作し、扇風機として利用することもできます。
また、エレコム FAN-U177BK には、、引き出し式スタンドが搭載。
ノートPC・タブレット・ゲーム機など、立てかけ使用が可能です。
ゲーム時の手汗対策にも地味に便利です。

結論|FAN-U177BKは“見えない冷却サポーター”
PCは大事な仕事の相棒。長く快適に使うためにも、冷却ファンは「賢い投資」です。
作業低下を考えるなら、2,000円程度の投資は、安い投資といえるのではないでしょうか。
✅ 価格:2,000円台
✅ 効果:体感でわかる冷却力。夏の冷房代削減にも役立つ
✅ 利便性:どこでも使えるUSB給電。タブレット、ゲーム機にも。
なお、ゲーミングノートなど高発熱PCの場合は、より大型の高冷却モデルの方が向いています。
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