お米は値下がりするも、食品全体では値上がりが続いています。
そのため、「少しでも食費を抑えたい」「できるだけ安くお米を買いたい」と考えている方も多いと思います。
現在開催中の楽天お買い物マラソンでは、普段よりもお得な価格で購入できるお米が登場しています。
本記事では、5kgあたりの価格が安い商品をご紹介。
家計にやさしく、コスパの高いお米を探している方は、ぜひ参考にしてください。
【7/26 1:59まで】楽天お買い物マラソン開催

🎉楽天市場で、恒例イベント「楽天お買い物マラソ
ポイント獲得上限は7,000ポイント!
異なるショップで1,000円(税込)以上の買い物をすると、ショップ数に応じてポイント倍率がアップします。
無駄のない範囲で買い回りをすれば、さらに実質的に安く買えます、
限界価格に挑戦!お米 最大1,000円OFFクーポン | 実質5kg 2000円台も!

🍚食品・日用品が高くて家計が厳しい今、要チェック!
【楽天お買い物マラソン】「限界価格に挑戦!お米 最大1,000円OFFクーポン」開催中✨
✅1,000円以上 → 100円OFF
✅2,500円以上 → 300円OFF
✅4,500円以上 → 500円OFF
✅9,000円以上 → 1,000円OFF
クーポンは先着なし&1人5回まで利用OK!まとめ買い・備蓄にもおすすめ👏
⏰利用期間:2026年7月19日(日)20:00~2026年7月26日(日)01:59
⚠️注意:予約・定期便・ふるさと納税は対象外
チェックしておきたい【買い回り先】は👇
5kg当たりの単価が安い米:ランキング
今回のセールでは、 5kgあたりの実質価格が2,000円台に突入する商品が多数登場。
普段はここまで下がらない銘柄も、クーポンと買い回りポイントを組み合わせることで “年間で見ても最安級”の価格帯になっていると思われます。
そこで、どれを選べば最もお得なのか一目でわかるように、
今回の対象商品の中から 「5kgあたりの単価が安い順ランキング」 を作成しました。
コスパ重視で選びたい方は、まずこのランキングをチェックしてみてください。
質より量が必要な家庭にぴったりのお米が、見つかるはずです。
| 順位 | 画像 | 商品名 | クーポン後価格 | 5kgあたり |
|---|---|---|---|---|
| 🥇 1位 |
|
米 10kg 令和7年産米入り 訳あり ほほえみ米
※500円クーポン適用時は4,500円以上にして購入する必要あり |
3,980円 | 1,990円 / 5kg |
| 🥈 2位 |
|
令和7年産入り 国内産 晴れの国米(ブレンド米)送料無料 | 8,890円 | 2,223円 / 5kg |
| 🥉 3位 |
|
国産米&備蓄米 ブレンド 20kg | 8,960円 | 2,240円 / 5kg |
| 🏅 4位 |
|
令和7年産 国内産 ほほえみ米 10kg | 4,680円 | 2,340円 / 5kg |
| 5位 |
|
令和7年産 ブレンド米 極味精米 | 9,380円 | 2,345円 / 5kg |
| 6位 |
|
令和7年産 無洗米 | 4,780円 | 2,390円 / 5kg |
| 7位 |
|
令和7年産100%使用】白米 無洗米 和の輝き | 7,180円 | 2,393円 / 5kg |
【参考】ご飯1杯はいくら?お米5kg=4,000円でも主食代は意外とかかる
成長期の子どもがいる家庭では、1カ月に10kg以上のお米を消費することも珍しくありません。
ご飯は毎日の主食だけに、「おかわりを我慢してもらう」というのも現実的ではないもの。
気づかないうちに、家計に大きな影響を与える食費のひとつです。
🍚 ご飯1杯のコストを計算してみる
ご飯1杯(普通盛り150g)を炊くには、生米約65g(約0.5合)が必要です。
仮に、お米5kg=4,000円で購入した場合、
👉 ご飯1杯あたり約52円
(4,000円 ÷ 5,000g × 65g ≒ 52円)
一見すると大きな金額には見えませんが、毎日積み重なると意外と無視できない出費になります。
👨👩👧👦 家族4人だと、月いくら?
1人あたり1日2杯食べると…
1日:8杯 × 52円 = 約416円
1カ月(30日):約12,480円
👉 主食代だけで月1万2,000円超となります。
お米の価格が以前より落ち着いてきたとはいえ、食料品全体の値上がりは続いています。
お米代だけで見れば数百円の差でも、家族全体・1カ月単位で考えると負担は決して小さくありません。
だからこそ、スーパーSALEやセール期間を活用して、少しでもお得なお米を選ぶことが家計防衛のポイント。
毎日食べる主食だからこそ、価格と品質のバランスを見ながら賢く購入したいところです。
ふるさと納税で「お米」調達も検討
まずは、どんなお米がもらえるか、どんな商品が人気かチェックしてみましょう。
🍚【楽天】 楽天ふるさと納税(お米 人気ランキング)
🍚【Amazon】 Amazonふるさと納税(お米・パン)
🧮 ふるさと納税控除額:年収や家族構成に応じた控除上限額をチェックしてから申し込みを。
最後に:賢く選んで、主食の安心を守ろう
主食を安い価格で手に入れ、また、一方で米以外もうまく取り入れる。
今、やるかどうかが大きな差になります。
「おいしくて、無理のない節約」を目指して、食費を見直し、未来の安心につなげていきましょう!










